O mnie
Nazywam się Ewa Lis. Jestem psychoterapeutką, psycholożką i instruktorką jogi. Pracuję w oparciu o nurt psychoterapii egzystencjalnej: Analiza Egzystencjalna i Logoterapia.
Wspieram osoby doświadczające kryzysów, zmagające się z depresją, zaburzeniami nastroju, lękiem, następstwami traumy, trudnościami w relacjach, niską samooceną, poczuciem braku sensu i osamotnienia. Pomagam mierzyć się z trudnościami oraz rozwijać dojrzałe sposoby radzenia sobie z nimi. Zdrowienie to dla mnie coś więcej niż redukcja objawów, to odzyskanie zdolności do twórczego życia. W mojej pracy opieram się na głębokim szacunku wobec osoby i jej unikalności.
Towarzyszę w procesach integracji doświadczeń psychodelicznych - w odnajdywaniu osobistego znaczenia w tym, co odsłoniło się w stanach poszerzonej świadomości. Pomagam osadzić te wglądy w codzienności, by mogły realnie wspierać w życiu, a nie pozostać tylko intensywnym wspomnieniem. Nie oferuję i nie prowadzę terapii psychodelicznej. Działam w obszarze redukcji szkód.
Zapraszam Cię do odkrywania swoich wartości, wewnętrznych poruszeń i poszukiwania własnej drogi do spełnienia. W atmosferze otwartości i akceptacji będę pomagać Ci spojrzeć na stare sprawy z nowej perspektywy, bez oceniania przyglądać się Twoim różnym strategiom radzenia sobie i zachęcać do wychodzenia poza utarte schematy. Pomogę Ci uchwycić to co w Tobie wolne i wyjątkowe.
Wykształcenie
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie, a obecnie jestem w trakcie pełnego 4,5 letniego (certyfikowanego) szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie egzystencjalnym: Analiza Egzystencjalna i Logoterapia. Bliski jest mi również nurt ACT (Akceptacji i Zaangażowania) oraz Somatic Experiencing, które miałam okazję poznać na szkoleniach na temat terapii traumy u fenomenalnej nauczycielki Sabiny Sadeckiej. Inspirują mnie również inne nurty m.in. NARM, terapia systemowa, a nawet psychoanaliza Lacana. Duże nadzieje wiążę z terapią wspomaganą psychodelikami. Fascynuje mnie mózg, neurobiologia oraz badania nad świadomością. Łączę w sobie pasję do nauk przyrodniczych z filozoficznym zamiłowaniem do głębokiej refleksji.
Regularnie biorę udział w szkoleniach i konferencjach, poddaję swoją pracę superwizji, a także ukończyłam własny proces terapeutyczny wymagany w ramach szkolenia.
kursy i szkolenia
- 5-letnie studia magisterskie na kierunku "Psychologia" na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie
- 4,5 letnia szkoła psychoterapii Analiza Egzystencjalna i Logoterapia (w trakcie szkolenia)
- Relacja, integracja, obecność. Pogłębiony kurs terapii traumy złożonej. Kurs Sabiny Sadeckiej.
- Ciało. Relacje. Zdrowienie. Kurs terapii traumy oparty o neurobiologię interpersonalną prowadzony przez Sabinę Sadecką.
- Studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS na kierunku: „Psychologia rozwojowa dzieci i młodzieży- wspomaganie rozwoju"
- Integracja doświadczeń psychodelicznych - szkolenie LIMINAL
- szkolenie w zakresie tripsittingu (MAPS / Zendo project)
- Mindful Psychedelic Process Program - 8 tygodniowy kurs uważności, który łączy medytację uważności z psychoedukacją o psychodelikach. Kurs Instytutu Psychosomatyki - IPSOM.
- kurs instruktorski jogi klasycznej
Rozdroża to moje ulubione miejsca — bo tam rodzą się wielkie i ważne pytania.
Mam za sobą swoje końce i nowe początki. Przeszłam przez ciemność, by nie bać się jej. Dopiero uznanie własnych zranień i świadoma praca nad nimi pozwoliły mi lepiej zrozumieć siebie: kim jestem i co jest dla mnie naprawdę ważne.
Wola stawania w prawdzie oraz odwaga patrzenia i mówienia „swoim własnym głosem” obudziły we mnie siłę płynącą z łagodności, troski i poszanowania siebie. Wiem już, że nie muszę być idealna, aby być wartościowa.
Wiem też, jak ważne w spotkaniu z drugim człowiekiem jest pozostanie w otwartości i w niewiedzeniu.
